光晴精市早上好元气满满哟。

    光晴小狐狸转圈圈jg

    光晴一手在脑后拢着头发，另一只手拿着梳子动作，三两下就给自己盘好了一个精致整齐的大号丸子头。

    “头发好像太长了点。”

    光晴侧身对着镜子左右照了照，浓密的发量简直能让脱发星人痛哭流涕。她轻轻晃了晃脑袋，感受了下头上的重量“果然，有点沉重啊。”

    “决定了今天午休的时候要去剪头发。”

    按亮手机屏幕看了眼时间，已经六点一刻了，今天她起床的动作稍微慢了点，不过问题不大。

    屏幕解锁，给幸村精市发了一条“我去训练啦”的消息，光晴开始她的日常早课。

    她昨天已经在俱乐部开始进行正常训练了。中野尤里教练按照她身体的最新数据，制定了新的系列训练计划，晨练也包括在每天的训练单内。

    每天的晨练内容会有一部分不太一样，据藤井洋子说，这是按照全天整体的训练量综合考量后搭配的。

    深呼吸

    光晴尽力调整着自己的呼吸。

    新的训练计划增加了强度，光晴回忆着昨天训练时中野尤里教练讲给她听的内容。

    “你现在技巧是足够的。五种三周跳和2a3t连跳阿克塞尔两周接后外点冰三周连跳已经完全掌握，3a的成功率也不错。在你这个年龄段，目前的技术储备哪怕在国际舞台上也是有望取得优异成绩的。”

    “不过耐力和体力还是差了点。接下来一段时间内的训练，会主攻体力和耐力，所以会非常累，要做好心理准备。”

    回忆结束。

    果然是非常累啊

    感觉已经快要见到天使了

    表情管理失败，光晴觉得自己现在一定是面目狰狞，幸好这会儿健身房内没有第二个人存在。

    虽然她带了发带，但好像并没有起到很大的作用。汗水仍旧悄然汇聚，在重力的牵引下，沿着额际向下滑落，在地板上溅起一朵朵小小的水花。

    光晴停下动作，拿起放在旁边的毛巾抹了把脸，形象什么的已经被抛到脑后了。

    缓了几秒，她重新坚强地爬上器材。

    没关系，一切打不倒我的事物，终究都会让我变得更加强大，她给自己打气。

    “一、二、三”

    光晴在心里默默数着数，这是最后一组了，做完这组今天的晨练就结束了。

    “呼呼”

    “搞定”

    光晴像猫一样，软软地摊成一团“好累啊。”

    休息片刻，她慢腾腾地爬起来，拖着疲惫的身躯去洗漱收拾。

    正吹着头发，吹风机呜呜作响，光晴隐约听到手机提示音响了一下，是精市的消息吗

    吹完头发，没顾上看消息，光晴只匆匆一瞥，确认是幸村精市的消息。她匆忙抓起手机，拎起背包下楼，毛利静已早经把早餐准备妥当。

    “早餐已经打包好了，今天我开车送你过去，早饭可以路上吃。”毛利静晃晃手里的便当盒，示意一切准备就绪，带着光晴出门。

    坐到车里，咬了一口味道绝赞的三明治，光晴终于有时间看一眼幸村精市发来的消息。

    精市早上好。

    精市我刚结束晨练。照片jg

    幸村精市发过来的是一张网球场的照片，球场的角落里还散落着十几个黄色的小球，照片左下角是一只握着球拍的精瘦手臂，手腕上
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