南半岛女团，曾经独树一帜的存在。

    健康性感美唯有姐妹团sistar

    进入了训练中心，面对着练习生，站在镜子前，穿着打底裤，白色运动外套。

    那映在镜子上玲珑有致的身材，火辣又性感，健康又美丽。

    “oo哇。”

    让练习生看得张大嘴巴，一阵无声惊叹。

    昭宥老师双手伸展，腿下压，微微仰头视线眺望，只露出侧影，身材已经美到极致。

    那身为前“夏日女王”的骄傲，和深入骨子里，严格的身材管理，造就这完美的s形身材，迷人的线条和诱人的臀部曲线。

    浑身散发健康的性感魅力。

    运动前，她强调必须做好热身。

    所以，做完示范，不容得一点玩笑。

    昭宥盘膝而坐，自信地展现着傲人，丰盈的身材，目光却一直放在努力做着热身运动的少女们身上。

    于是，就看到了一个错误典型。

    然后，视线就总被这个漂亮得不像话，气质森系小清新的发箍少女身上。

    “呵。”

    昭宥笑了一声，直接起身。

    经过无数低着头，正“颤颤发抖”的少女们，最终来到凉人儿的面前。

    “呀”

    “啊”

    你放腰上，她不好意思。

    所以就会主动拉你的手，然后顺势就变成了贴身指导，然后她不好意思松开你的手，你就继续搂着她的腰，嗯

    前辈子，曾在舞厅打过工的凉子哥，就对那些游戏花丛间的大爷，那满满套路的经验老道，十分值得学习。

    但放在自己身上的时候，感觉就很不好了。

    尤其是现在的这个场景，那个“大爷”成了昭宥老师后

    “姜小凉

    害羞什么呢搂着我，把手放上去感受一下，看看欧尼腰部发力的地方。”

    “昭宥老师，安对不可以趁人之危的事，凉哥我做不到哇”

    “说什么呀，那你倒是弯下去啊，干嘛呢，硬邦邦的”

    “直男嘛理解下，哎呀老师停停停，别压了，温柔温柔喔呀

    姐姐痛痛痛我第一次啊，认输认输不行”

    “哈哈。”

    不允许热身开玩笑的昭宥老师，脸上满是笑意，手上却无情地压着“哀嚎”的姜小凉。

    她亲自指导，一边拿凉子做典型的例子，一边传输着正确健康的理念

    “我知道大家都在减肥，为了身材管理，但我个人不太喜欢饿着肚子减肥，饿着，忍着，最终都会重新反弹，落下隐患。”

    “认证附议

    放开我”

    “噗嗤，呀，我同样也不建议暴饮暴食，让自己的脸蛋胖得跟豆沙包一样。”

    “”

    耳边听着昭宥老师温柔又不容置疑的声音。

    第一步，抬头。

    第二步，闭眼。

    然后双腿被昭宥微微用力抵住。

    这样，凉子哥的眼泪差点就都流下来了。

    西吧了个去，真的痛

    “啪啪啪”

    看到姜小凉仿佛格斗竞技般，被忍俊不禁的昭宥老师压着背，窒息得说不出话，只能疯狂拍着地板认输的滑稽画面。

    “哈哈哈。”

    周围偷懒直起腰，顿时看到这一幕的练习生少女们，顿时笑得前仰后合。

    然后到了团体训练中，最有趣的眼色游戏。

    其中就有必不可少的“连带责任”环节，所谓一人做错，全队
    （本章未完，请翻页）