毕逍遥眉头微皱，他向前一步冷声说道aadquo谢武，你最好别乱来。aardquo

    谢武抱胸冷笑道aadquo怎么，你的这个朋友不接受质疑还是说他害怕了不是号称什么滨城第一么aardquo

    毕逍遥沉声说道aadquo我是为了你好，谢武，你最好别跟他动手，否则到头来吃亏的是你自己。aardquo

    aadquo哈哈哈aardquo谢武顿时放声大笑了起来，aadquo这么说来我还得谢谢你了aardquo

    保卫处的消息相对闭塞的多，对于秦城的种种事迹，他们略有耳闻，但并不清楚。

    所以，对于秦城的质疑不可避免。

    就在这时，秦城和方敬耀已经从不远处走了过来。

    毕逍遥快步向前，打招呼道aadquo大哥。aardquo

    秦城笑道aadquo好久不见，你变强了。aardquo

    毕逍遥点头道aadquo侥幸踏入二品大宗师。aardquo

    aadquo不错。aardquo秦城点头道，aadquo以这个速度，十年之内有望踏入武宗之境。aardquo

    毕逍遥苦笑道aadquo踏入武宗哪有那么简单aardquo

    aadquo你就是秦城aardquo这时谢武走向前来，冷声问道。

    秦城点头道aadquo你是哪位aardquo

    aadquo我叫谢武。aardquo他拍了拍自己的胸膛，aadquo这些年来主教官一直由我来担任aardquo

    秦城恍然大悟道aadquo怪不得滨州保卫处一直倒数第一。aardquo

    aadquo你aardquo谢武顿时握拳，作势就要动手，但被毕逍遥伸手拦了下来。

    aadquo方长官，这谢武是不是队员aardquo秦城问道。

    方敬耀摇头道aadquo大赛规定，只有三十岁以下的才能参加。aardquo

    说完，方敬耀对着众人喊道aadquo给大家介绍一下，这位便是秦城，也是你们的主教官，从今天开始，你们的所有行动全都要听从秦教练的命令包括吃喝拉撒aardquo

    aadquo是aardquo众人齐声大喊。

    虽然他们心里不服，但奈何方长官在此，他们也不敢发作。

    方敬耀讲完话后，秦城便咳嗽了一声，说道aadquo大赛仅仅剩下了一个星期，我会用最短的时间来提升大家的实力，希望大家能配合。aardquo

    下方一片寂静，没有人吭声。

    aadquo哈哈哈aardquo谢武不禁地笑了起来，aadquo看见了没大家压根就不服你aardquo

    秦城没有理会，他拿出了一本书，递给了毕逍遥，说道aadquo这是我自创的一套炼体术，从今天起，你们按照炼体术上的要求来训练。待会儿我会让人去给每个人打印一份，现在大家先传着看看。aardquo

    这套炼体术，正是秦城当初送给刀疤脸的那一套，其训练极为残酷，但效果非常明显。

    众人看过那炼体术后，纷纷皱眉道aadquo一天只休息四个小时训练十八个小时这也太扯了吧aardquo

    aadquo这简直就是透支体力有点过分了啊。aardquo

    aadquo我怀疑这小子压根就不懂怎么训练aardquo

    aadquo我说秦教练，你这份炼体术是不是太过分了啊一天休息四个小时，就算是神仙也顶不住aardquo有人大喊道。

    aadquo就是休息不好的话，哪来的效率aardquo

    面对众人的质疑，秦城笑道aadquo我说的话，你们只需要去执行，不需要质疑。aardquo

    而后
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