宿舍书房里，应欢在修炼，而时延在画画。

    财大气粗的应欢用上品灵石在书房里布下了聚灵阵，因此里面的灵气浓度非常浓郁。

    时延本来想着回自己房间去画画，不要打扰他修炼的，却被应欢留了下来。他说是一个人修炼没意思，要时延一起陪着。

    时延便将画架搬到角落里，尽量不弄出大动静，打扰应欢的入定。

    与此同时，他一边给画做填色，一边还不放弃练习混元练气决的呼吸法。

    时延已经试过了，如果只是保持呼吸法而不进入入定状态的话，体内的灵力也是可以运转起来的。

    只不过，这种分心状态下的修炼速度，比起全心全意入定修炼的速度要慢上很多，也就是五分之一的样子。

    但这对时延来说已经足够了。因为他是不可能不做兼职工作的，而如果他能将工作的时间也利用起来，便意味着他比计划又多修炼了一段时间。

    因为已经有过经验的原因，虽然混元练气决的呼吸法比养身功的呼吸法要难上许多，但时延还是慢慢掌握了边画画，边修炼的的方法。

    只是这种方法很容易会被打乱。因为时延在画画的时候，是需要用到不同的感情思绪的。而思绪一变，人的呼吸往往也会跟着发生变化。

    时延毕竟还不能分心二用，因此往往画到后面时，就已经完全顾不上呼吸法的修炼了。

    不过，这种情况似乎在今天得到了改善。也许是时延上午突破了蕴灵炼神诀第一层的原因，他感觉分心控制起来更自如了许多。

    而随着时延的注意力渐渐投入到画画中，往常这个时候他已经保持不了呼吸法的运行了。而今天，他的呼吸法却并没有因此而被打断。

    直到画板上的画已经基本完工，时延终于将精神从绘画中抽离出来后，他也依旧在下意识的保持着混元练气决的呼吸法节奏。

    神识的增长，给时延带来了切实的好处。从今往后，他就不用担心工作会耽误修炼了。

    时延再次在心里深深的感激着凌云真君。如果当初没有凌云真君给自己提的建议，没有他给自己的帮助，此时的他一定做不到像现在这样从容。

    修士的四大资源，财、侣、法、地，时延原本什么都没有。其中，凌云真君帮他得到了合适的功法，这是成道之恩，不容忘却。

    此时的时间已经接近晚上九点，到了时延日常休息的时间。他看了看依旧沉浸在修炼中的应欢，想了想决定继续陪他。

    低阶修士，偶尔是可以用修炼来代替睡眠的。但这对精神的恢复其实很不利。因为，低阶修士的精神损耗后，一般只能通过睡眠来恢复。

    而当人的精神不济时，修炼容易走神，不容易入定，反而会影响修炼的速度。因此通窍境之前的修士，往往都还保持着每晚睡眠的习惯。

    后面随着神识越来越强大，修士们便可以慢慢减少睡眠的时间，将更多的时间用来修炼。

    而现在，时延的神识强度，事实上已经达到了一般通窍境修士的强度。所以，他是可以不用每天都睡觉休息的。

    但是，睡眠除了能够帮助人恢复精神之外，还有一个重要的作用，那就是帮助少年人长高。

    青春期的小伙子们，正是窜个头的时候。如果这个时候不能保持足够的睡眠，未来很可能会少长高十公分的。

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