姬芷熙将鳄鱼肉切成小块，川贝清水洗净，和浸泡好的南北杏、去囊的陈皮、切块的无花果和瘦肉，一起放入炖盅内，隔水炖2小时，最后加盐调味，川贝鳄鱼汤就做好了，具有滋润心肺、补血壮骨、补肾固精和平喘止咳的功效，能量值26000。

    将鳄鱼肉切块放入锅中煎至两面焦黄，乘起，再热锅下少许油、五花肉、红葱头、蒜子煎香。再下虾米干、干贝、大葱、姜、白糖、鳄鱼肉煸炒。炒香后加适量生抽、老抽，水煮开调好味再慢慢炖煮，快好时加入鸡精、胡椒粉、香油调好味，洒上少许葱花，鳄鱼煲就做好了，能量值30000。

    鳄鱼肉口味浓香，嫩滑爽口。有滋补养颜、促使食欲、加强体格，增高机体免疫的功能。

    接下来煮熊掌，葱洗净，切下葱白，其余的葱分成3份。姜拍松，分成4份，将新鲜熊掌入沸水锅中氽两次后，换清水煮约2小时捞出，除尽茸毛，削去茧皮，除骨，保持原形完整，再入锅加鸡汤、姜、葱各1份，料酒等调料反复煮大约3次。

    每煮一次均需要更换鸡汤和调料，除尽腥膻味。将熊掌由背面横切数刀掌底不切穿，用干净纱布包好。另取炒锅下猪化油，烧至四城热，入姜1份、葱白炒香。

    下鸡汤、加入鸡块、猪肘肉、火腿、酱油、盐、冰糖色、料酒、甘草、胡椒粉，再将用纱布包好的熊掌放入锅内，用旺火烧沸，撇尽浮沫，倒入锅内，移至小火上煮至粑软。

    取大圆盘一个，先将锅内葱白取出，摆在盘里，取出熊掌，去除纱布，掌心向上平摆在葱白上面，呈一品形。

    将炒锅内鸡块、猪肘肉、火腿捞出另作它用，捞弃姜块、甘草。将原汁收浓，加入味精、芝麻油起锅，浇在熊掌上即成，一品熊掌就做好了，能量值30000。

    熊肉切片，用料酒、调味粉、淀粉、香油等腌制，然后再放到烤架上烤，烤肉发出滋滋的香味，流出汁水，香的不得了。

    姬芷熙决定再来个粉蒸排骨，用蒸肉米粉才能做出美味的粉蒸排骨，先做蒸肉米粉。

    起一个锅，开小火，把大米放进去慢慢炒。炒到大米颜色有发黄，有发白，感觉像爆米花一样有点膨胀时，然后装碗备用。

    再用小火炒熟八角和花椒，炒好后把它们用擀面杖擀成粉。把炒好的大米也擀成粉状，用细筛子过滤一下炒好的五香粉，大的不要。把过滤好的五香粉和压好的米粉搅拌均匀，蒸肉米粉完成。

    将排骨腌入味，洒入蒸肉米粉和清水抓匀，然后铺于番薯块上，放入锅内隔水清蒸至熟即成，能量值22000。排骨蒸熟后肥而不腻，软烂入味，饱吸鲜味的番薯块，才是此菜的精华所在。

    上次收集回来的蜂巢，里面有许多蜂蛹，姬芷熙打算做个油炸蜂蛹。蜂蛹营养非常丰富，能减缓衰老，促进生长，滋阴补肾。

    将蜂蛹小火油炸至金黄色，最后撒上盐或者孜然粉，喜欢吃辣的就沾辣椒粉。

    饕鬄我口水都止不住了，这真是奇珍异宝啊太羡慕能吃上的人了。

    吃货小米吃才是人生第一大事，我们过去的日子里都吃了些什么啊

    爱喝营养液我觉得我对营养液无爱了，但是此刻我却只能捧着营业液流泪。

    小鱼儿天上飞看到那些蜂蛹有点密集恐惧症。

    千山鸟飞绝我想着鳄鱼和熊我是没机会了，蜂蛹总可
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