的话，那么接下来的这三个月份的比赛，就不那么简单了，因为经过了冬歇期，所有球员的体能都已经消耗到了一定的程度，这时候再迎来密集的赛程，尤其是多线作战的球队，很可能因为体能跟不上而崩溃。

    如果把英联赛比喻成是爬山，那么冬歇期就是一座高直入云的山峰，球员们登上这一座山峰已经足以耗去他们绝大部分的体能，都开始撑不住了，可等到他们登上了山顶的时候，却现，再往前并不是下圾，而是还要继续攀爬更高的山峰。

    这对人心理和身体的打击非常大。

    怎么调整好这里面的关系，就看主教练的本事。

    “根据我们对赛程的研究，1月日是足总杯赛程，都是被安接在周末，如果我们全对这一项赛事安排替补球员出战的话，让主力球员休息，并全对ìg的布置加强训练，我相信这样可以更好的帮助球员撑过这个赛季。”

    蒂姆？汉克是体能专家，他在研究了赛程后，给出了自己的想法。

    “足总杯安排替补出场？“杨诚略微点了点头，这确实是一个办法。

    蒂姆？汉克点头，“是的，我了解过了，第19轮到第2轮，12月28日到1月7日，我觉得这段时间可以给主力球员休息，然后稍微上一个量，拉一拉体能储备。”

    “1月1日对阵阿斯顿维拉之后，也有一周的时间，我觉得我们到时候可以进行适当的轮换和体能储备训练，保证球队下半赛季的平稳。”

    杨诚点了点头，足总杯第一轮的对手是一支英丙球队，暂时来说，他根本不需要考虑这一点，因为就算是上了替补，他都有信心能够拿下对手。

    如果英球队都拿不下英丙球队，那就真是大冷门了。

    尽管足总杯向来都被誉为是冷门的g，但杨诚向来都不怎么跟冷门拉上关系。

    “那就这么办！”杨诚拍板决定，“克里斯！”

    克里斯？施密特立即抬头，看向杨诚。

    “密切留意球队内部所有球员的身体状况，这一段时间我要每一堂训练课之前都得到一份简报，尤其是重点全对一些有着伤病隐患的球员，明白吗？”

    克里斯？施密特点头，如今利物浦已经购入了杨诚所成立的那家研究中心的整套设备，克里斯还是和平时一样，每天都会给杨诚送去一份完整的身体报告，如今只是加上一份简报。

    这也是没有办法的事情，毕竟杨诚要更为全面的了解自己的球员的身体状况，把伤病的隐患减少到最低。

    “里卡多、勒内，关于卡里克的训练计划尽快做出来，他会在28日打完英甲联赛之后，直接来到利物浦参加球队训练，从那时候开始，我要他在最短的时间内融入到球队，辛苦你们了！”杨诚说道。

    莫尼兹和穆伦斯汀点头，他知道，这一段时间的赛程关系到整个赛季，也关系到利物浦能不能在本赛季中取得好成绩。

    霍利尔的利物浦总是在进入冬歇期就疲囘软，这就使得他们永远都是在冬歇期被前面的夺冠球队拉出差距，进而丧失掉夺冠的机会。

    如今杨诚不可能这么干，他肯定要在这一段时间里，就算不能奋起直追，至少也要继续保持住对曼联和阿森纳的压力，然后在接下来的赛程中等待逆转的机会。

    说到这里，杨诚使劲的拍手，“好啦，各位！”

    所有人都被杨诚吸引了
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